Wednesday, July 28, 2010

Penyusuan di bulan puasa

Lagi 2 minggu lebih nak masuk blan pose. Kene berusaha lebih utk simpan stok susu yg banyak. Aku ada gak le baca kat susuibu.com ttg cara penyusuan pada bulan puasa ni. Agak neves jugak, demi irfan akan kugagahi juga.

Antara petua2nya :

  1. Minum air lebih di malam hari
  2. Makan mknan berkhasiat (cth:kurma, oat)
  3. Setelah hampir waktu imsak, bacalah ayat Al-Kauthar dan minum seteguk air kosong sambil berdoa agar dikurangkan rasa dahaga spjg berpuasa
  4. ambil vitamin @ mknan tambahan (aku minum energizing soy protein shaklee)
  5. Berdoalah semoga diberi kekuatan dan dipermudahkan utk melakukan kedua2 ibadah. Susu itu adalah rezeki yg dikurniakannya.

Semoga aku mendapat kekuatan dari-NYA. Gambatte ne...

2 comments: